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ランニングシューズ

20080814_nb 最近、ランニングシューズを買い換えました。2年間履いたニューバランス、完全に履きつぶしました。最近、膝が少し痛むなぁ、なんて思ったら底がこんなことに。アウトソールの磨り減り具合で走り方をチェック出来るそうですが、これは、明らかに蟹股な証拠。(~_~;) フォームを改善する必要大。週2回、森の中をジョギングしていますが、オフロードを走ると、靴の傷みが早くて困ります。
 
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新しいのは、こちら、アシックス。甲高・幅広で、初回から、フィット感に大満足。また、衝撃緩衝材GELが特徴というだけあって、クッションも効いているような。オリンピックのスポンサーともなっていますが、これで更に海外でもシェアを上げるのかな。
 
 
 
  
しばらくご無沙汰していた、Migros Fitnesspark Heuwaage。4000m2 の広さを誇る、フィットネスクラブです。20080814_fitness最近、リフォームがなされ、更に快適に。二階が持久力マシン、一階が筋力マシン、地下がプール・サウナ等となっています。私が利用するのはもっぱら二階。自由が丘や笹塚のXAX、六本木のティップネスにも通ったフィットネスフリークとしては、今回のMigros Fitnessparkが規模・清潔度・居心地度(託児所付きだし)どれをとっても一番よろし。Migros系列のプライベートな施設ですが、保険が利き、年会費の30%ほど戻ってくるのも、おまけで嬉しい。
 
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しっかし、オリンピックを見ていると、自分も体を動かしたくなる衝動に駆られるのは私だけ?

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「スポーツ」カテゴリの記事

コメント

見事な靴底、恐れ入りました。ここまで履きつぶす人はそうそういないと思うよ。きっと靴も本望でしょう。アシックスファンですか。軽そうでなかなかイケテいます。北京オリンピックは外反母趾の痛みで途中棄権をしたマラソン選手の土佐礼子さん、アシックスを履いていればよかったのに、、確かナイキだったと思う。私はリーボックファンです。ミグロのスポーツジム、見学させてもらったので様子がよく分かります。駐車場から直接入館できて、子守もしてくれて、リフレッシュメントのスタンドもあって、となかなか充実した、いいところですね。

投稿: rosemary | 2008年8月17日 (日) 06時25分

rosemaryさん、アシックスは国内シェアは1番ですが世界的にみると、6位そこら。日本の会社だし、なんとなく、応援しちゃってます。

先日勇み足でジムに向かったところ、託児所の予約が一杯で出鼻をくじかれてしまいました。(予約をしなかった私が悪いのですが。。。)でも、Nも馴染んでいる託児所の方が、「まだ朝早く子供も全員集まっていないので、ちょっとだけならいいわよ」、ということで、ジムのカフェでお茶する時間をくれました。Nも一回も泣かず、楽しそうにしていましたよー。ジムに惹かれるのは、彼女の魅力もあります。

投稿: ハイジ | 2008年8月17日 (日) 07時14分

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 ランニングの習慣に老化を遅らせる顕著な効果があることを米スタンフォード大の研究チームが突き止めた。 20年以上にわたる追跡調査の結論という。 調査期間は、1984年から2005年まで。チームは、ランニングクラブに所属し、週4回程度走る男女538人(84年当時の平均年齢58歳)に毎年質問票を送り、歩行や着替えといった日常の行動能力や健康状態などを調査。走る習慣がない健康な男女423人(同62歳)も...... [続きを読む]

受信: 2008年8月16日 (土) 12時41分

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