妊娠事情 日本とスイスの違い

スイスでは初めての妊娠・出産になりますが、日本との違いを、妊娠17週までに気が付いた範囲で、備忘録として少し書き留めておこうと思います。

★検診と出産の場所が違う。（日本では、通常、診察から出産まで同じ病院に通うことになりますが、こちらでは、診察は個人の産婦人科医にて、出産は総合病院でするのが一般的。ただ、私の場合、出血などの問題を抱えていた為、すでに総合病院での検診に変更。）
★夫と一緒に診療を受けられる。（周りでも、夫婦揃って診察を受けているカップルが多い。）
★行きつけの総合病院では、先生が毎回違う。（希望する先生がいる場合、予約の時点でその先生の診察日を選ぶようにすることは出来る。）
★妊婦用栄養剤を摂るように言われる。（妊娠前から初期にかけてはElevit、現在はGynefamという葉酸なども含む総合妊婦用サプリメントを服用。加えて、私の場合、お腹の張りを和らげるためのマグネシウム、血液検査の結果から足りないと判明したカリウムも処方される。）
★体重・腹囲の管理がアバウト（体重は一応病院で測定するものの、既に5Kg増でも一切注意無し。自己管理あるのみ、触診も今のところ無し。）
★先天性疾患の検査には熱心。（希望者だけじゃなく、普通の検査の一環として行う傾向。）
★エコーは初期と安定期と出産前に３回ぐらい行うのが一般的。（だた、私の場合は、低置胎盤ということで、臨時診察が多かったため、エコーは妊娠４ヶ月の間に10回ほど。やはり、毎回赤ちゃんの姿を確認出来るのは嬉しい。今後もしばらくは二週間に一回のペースで経過を見守る予定。）
★生ハムや肉などを良く食べる習慣がある欧州では、生ハムや加熱処理の不十分なお肉だけでなく、生チーズやカビ系のチーズなどもトキソプラズマ（原虫の一種）の恐れがるので、避けるように注意される。生野菜も良く洗うようにとのこと。お寿司もNGらしい。
★６０％が無痛分娩。SwissInfoによると、帝王切開も年々増えており、2全出産のうち約30%が帝王切開。

　　　

ちなみに、妊娠１５週で入院した時の病院食はこちらです。最初の夕食は、鶏肉のクリーム煮に、伸びきったパスタとクタクタのほうれん草煮の付け合せ。

クリーム煮はヘビーだったので、次ぎの日は、「軽い食事」を選んだのですが、出てきたのがこちらのチーズプレートでした。茹でジャガイモもてんこ盛り。いやはや、、、ボリュームが違います。そうそう、コーヒーがデフォルトで付いてきたのには意外。

ついでに、Nを出産した山王病院の食事はこちら。和食か洋食を選ぶことが出来ました。比べちゃいけませんね。。。ホテルと見まごう綺麗な施設に、サービスも至れり尽くせりで、入院期間を延ばしたかった程でした。

スイスでも暑さが続いていますが、なかなか出歩くのも億劫になってきました。私のお腹は、母の作るお料理のおかげもあってか、日増しに大きくなっているようです。周りの友達にも「目立つね」「大きいね」「さすが二人目」などと言われています。５ヶ月に入る前からすでに普通のズボンはアウト。マタニティ仕様のズボンに切り替え済みです。でも、なんだか、大きなお腹が愛おしい今日この頃。
"Golden Trimester"を穏やかに迎えられるのも、何よりも母のおかげ。それから、周りに妊婦友達が多いことにも勇気づけられています。秋から出産ラッシュ。賑やかになりそうです。